haha, nie no znam swój kod pocztowy ale jak wpisuję to wyskakuje że niepoprawny :D ok, mutant mass wydaje się super, i mieści się w £50. Myślę że skuszę się na to i zaraz to kupie jak mam jeszcze jakąś kasiure.. tam jest że na jedną porcję 260g (4 łyżki) przypada 52gB i 170gWW i to starcza na 26 dni ;/ po wykonaniu kilku obliczeń doszedłem do [...]
tak myślałem kupić również mutant mass'a lub max size'a na ten cykl.. no dobrze, to rozpiszecie mi jak powinienem ten dianabol przyjmować w dni treningowe i nietreningowe ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5 kapsułek 20min po posiłku przedtreningowym i 30min przed treningiem i następną porcję nie wiem jak dawkować: 5 kapsułek dać po treningu siłowym od razu, czy po tym 20sto minutowym bieganiu? A do tego jeszcze mam PVL mutant mass ale to dawać chyba po bieganiu? W dni nietreningowe dawać bcaa? bo gainera nie ma sensu. Z góry dzięki za pomoc :)
[...] Nutrition pózniej mam opakaowanie FA creatine kwestia wyboru ale ok Białko SFD ok, mniejsza o wersję Gainer- jak nie będe przybierał na masie przy 6 posiłkach to najpierw mass activator sfd albo mutant mass. jak masz dietę to dlaczego zakładasz ,że sama ona nie dostarczy Ci kcal i skłądników odżywczych?? lekko na oko lecisz IMO BCAA HI TEC [...]
[...] - OLIMP Omega 3 - Olimp Kreatyna - Ultimate Nutrition pózniej mam opakaowanie FA creatine Białko SFD Gainer- jak nie będe przybierał na masie przy 6 posiłkach to najpierw mass activator sfd albo mutant mass. BCAA HI TEC Przedtreningówka- trec coffeine albo nie wiem czy jest sens bo coffeina zle działa z kreatyną ? Kreatyna mam zamiar brać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam zakupione suple mutant mass , storm , nox pump , mono kretyna olimpa Mutanta daje to trenigo wedlug braków w deicie. może być tak ??????? DT rano 5 g mono przed trenigem nox pump + 5g mono po trenigu storm +mutant Dnt rano 5g mono okolo trenigu storm 1W dni trenigowe nie jest tego za dużo 10g mono + storm???? 2z rana jem zmielone platki [...]
Mam pare pytań odnosnie posiłku o 13 czy na to miejsce moge dać gainier mutant mass- lub chociaz jakis inny posilek zamienic gainierem np drugie sniadanie? Po co, skoro masz mozliwośc zjedzenia posiłku? Ja na mój gust, za chleba - byłby za tym, by część węgli dostarczyc z zrodel typu ryż, czy ziemniaki. Zwiekszenie podazy owoców, rowniez moglby [...]
[...] T:ok.26g Ww:ok.77g kcal:678 Posiłek nr6 -kolacja (21) Pierś z kurczaka (180g) Warzywa(papryka,pomidor,cebula itp. (200g) Oliwa z Oliwek (30g) B:ok.46g T:ok.32g Ww:ok.50g kcal:669 Mam pare pytań odnosnie posiłku o 13 czy na to miejsce moge dać gainier mutant mass- lub chociaz jakis inny posilek zamienic gainierem np drugie sniadanie?
Cześć :) Chętnie kupię gainera ok 7kg (może być więcej lub mniej). Szczególnie coś dobrego jak Mutant Mass lub może być coś od UNS. Białko: Ok 1,5-2,5 kg też coś dobrego
mam pytanie, dzisiaj wypiłem pierwszą porcję MA, 100g z wodą koło 14. Później o 16 zjadłem posiłek. Teraz miałem taką sraczkę, że szok :D jak wstrzasalem z wodą to była straszna piana. Wysrałem też taką pianę i chyba nawet poczułem zapach gainera(może mi się wydawało). :o coś z moim żołądkiem nie tak? Czy poprostu trzeba się przyzwyczaić do tego? [...]
Ja licze co dziennie, od tego mam dziennik na potreningu.pl Co do mutant mass to zalezy na co sie zdecydujesz, IMO jesli redukcja to zaraz po trenie bialko a w domu pelnowartosciowy posilekm jesli masa/rekomp to moze byc po trenie.
ok Biniu dziekuje bardzo za podpowiedzi ale czy mógłbyś ocenić czy dobrze ułożyłem diete ? czy dobre produkty wybrałem itp ? czy nie za duzo suszonych owoców albo czegos innego ? I jesli chcialbym do diety dołączyć odzywkę PVL Mutant Mass czy powinienem ją wypić ODRAZU po treningu i dopiero zacząć wtedy jeść inne posilki czy w jakims innym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mutant mass,trec 1250mg Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis: zmasowac i redukowac Witam,od [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizyczna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mutant mass,trec 1250mg Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: damy rade Cel/problem/opis: zmasowac i rzezbic,bo nie mam z czego [...]
Witam mam takie pytanko chciał bym wzbogacić moja dietę gainerem i mam do wyboru ActivLab Mass up 5kg za 70zł lub MUTANT MASS 2200G za 100zł. Wiec o to moje pytano co się bardziej opłaca?:D